Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 82,80g | Karb: 143,17g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе, Магнит Рулет Куриный Копчено-Вареный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Абрикос, Яблоко Зеленое, Чай, Авокадо Авокадо, Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль. Makan Malam: Абрикос, Чай, Магнит Томаты Свежие, Золотая Подкова Филе Куриное Гриль, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|