Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 50,45g | Karb: 31,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Сулугуни, Брокколи. Camilan/Lainnya: Урбеч из Мякоти Кокоса, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina778
|