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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2515 kcal
Gewicht = 63,7
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2337 kkal
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Lemak: 44,48g | Prot: 117,89g | Karb: 230,30g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, K Classic Let's BBQ Barbecue Sauce Rauchig-Würzig, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, Take It Veggie Vegane Infinity Cevapcici. Camilan/Lainnya: Rum, Moritz Fiege Pils. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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