Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 136,21g | Karb: 84,04g.
Makan Pagi: Bilko Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Landana Сыр Козий с Итальянскими Травами, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Рис Отварной. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Trapeza Киноа Белая. Makan Malam: Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Эпикур Куриное Филе Бедра. Camilan/Lainnya: Jaffa Protein Boost, Bilko Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|