Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 97,88g | Prot: 100,46g | Karb: 147,25g.
Makan Pagi: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Camilan/Lainnya: Белое Столовое Вино, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|