Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 96,20g | Karb: 202,72g.
Makan Pagi: Мореслав Крабовые Палочки , Cofix Матча Латте, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Makan Siang: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Макдоналдс Чикенбургер, Cofix Айс Латте, Красная Цена Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|