Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 53,27g | Karb: 59,05g.
Makan Pagi: Абрикосы, Простоквашино Сметана 15%, Yayla Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Lindt Горький Шоколад 85%, Молоко (2% Обезжиренное), Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Makan Siang: Булгур (Вареный), Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Janarat Айвар Домашний. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|