Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 73,20g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай Несладкий, Златиборац Шейка Свиная, Смак Батон Подмосковный. Makan Siang: Пирожок с Печенью, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Каждый День Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleks_80
|