|
Выходные-такие выходные 🤣
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 67,25g | Prot: 126,17g | Karb: 103,08g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Chikalab Chikabar Coconut, Помидоры. Makan Siang: Mars M&Ms, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Помидоры, Ашан Рулет из Форели г/К. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Самокат Камамбер. Camilan/Lainnya: Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|