Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 76,09g | Karb: 113,03g.
Makan Pagi: Хлебница Хлеб Гречишный, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Омлет с Молоком. Makan Siang: Яшкино Печенье Овсяное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Нам Ням Запеканка из Брокколи и Цветной Капусты. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Арбуз, Куриная Грудка, О'кей Тесто Пельменное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana88hlebprom
|