Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
432 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 20,18g | Karb: 42,19g.
Makan Pagi: 東和 無糖花生醬, Costco 起士, zespri 奇異果, 綠葉生菜, 7-11 美式咖啡, 雞蛋（整個）, 番茄, Costco 墨西哥薄餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|