Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2587 kkal
|
Lemak: 102,55g | Prot: 107,70g | Karb: 317,95g.
Makan Siang: 小黃瓜, 拿坡里 夏威夷披薩, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜. Camilan/Lainnya: 星禾 Tom’s 焦糖杏仁果蝴蝶餅, 美珍香 辣味豬肉乾, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 水果沙冰, 生活良好 鮮蝦脆燒仙貝, enaak 小雞麵（辣味）, 垂坤 黃金條辣豆干, Costco DJ&A香菇脆餅. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|