Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 68,99g | Karb: 139,58g.
Makan Pagi: Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Яичница (с Целым Яйцом), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Exponenta Дыня. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Makan Malam: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сосиска. Camilan/Lainnya: Яблоко, Нектарины, Козельский Живой Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|