Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 148,51g | Karb: 113,10g.
Makan Pagi: Кублей Баранина Тушеная, ВкусВилл Чуду с Мясом . Setelah Sarapan: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 25%. Setelah Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина. Makan Malam: Виктория Грудка Куриная Отварная. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|