Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 66,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 54,34g | Prot: 36,16g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: Magro Adoçante com Stevia, Leite Integral, Nespresso Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Makan Siang: Friboi Contra Filé, Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Rana Gnocchi de Batata. Makan Malam: Morangos, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Brahma Cerveja. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katiasas
|