Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lilalfit
Jurnal
25 Jul 21
Jurnal lilalfit, 25 Jul 21
Profil lilalfit
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
25,2 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 25 Juli 2021:
709 kkal
Lemak: 15,82g | Prot: 24,29g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi:
Cafezinho.
Makan Siang:
Salada Crua, Lasanha com Carne.
Makan Malam:
Torta de Banana.
Camilan/Lainnya:
Melancia, Caldo de Cana.
lagi...
2070 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan lilalfit
Lihat Riwayat Lengkap