|
У меня появился тренер, который теперь всегда съест часть моей еды, даже если накормлен и заставляет бегать, каждый раз, когда идем гулять. Тренеру в розовой панаме уже 1 год и 8 месяцев...
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 96,05g | Karb: 301,24g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Котлета Куриная, Персики, Пятерочка Черешня . Camilan/Lainnya: Капучино, Чай, Варенье, Вологодское Варенье Вишневое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|