Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2014
|
198,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 89,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2014:
|
1377 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 59,25g | Karb: 200,16g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Makan Siang: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Camilan/Lainnya: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Honeycrisp Apples, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|