Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 155,11g | Prot: 136,37g | Karb: 18,35g.
Makan Pagi: Alnatura Kokosmehl, Gut & Günstig Mandelmehl, Butter, Ei, Lauchzwiebeln, Lidl Schweinebauchscheiben , Speck, Spiegelei ohne Fett. Makan Siang: Rinderleber, Kerrygold Original Irische Butter, Butaris Butterschmalz, Metzger Rinderhüfte, Jana Quark. Camilan/Lainnya: Aldi Gauda, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|