Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2848 kkal
|
Lemak: 153,88g | Prot: 118,01g | Karb: 270,81g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Сушеное Манго. Makan Siang: ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Galbani Моцарелла Bocconcini. Makan Malam: Смешанные Орехи, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Соус Цезарь, Националь Бурый Рис, Полба, Семена Льна, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Яблоко, Груша, Смешанные Орехи, Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|