Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 133,43g | Karb: 297,20g.
Makan Pagi: Benesì Coop Bevanda di Soia Arricchita di Calcio, Vivi Verde Coop Marmellata Mirtilli, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Ciliegie, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Kioene Burger Agli Spinaci, Italiamo Penne Rigate. Makan Malam: Uva Bianca, Patate al Forno, Esselunga Scamone di Bovino. Camilan/Lainnya: Banana, Fage Befree Naturale. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|