Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 144,84g | Karb: 149,95g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß , ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmehl . Makan Siang: Wassermelone, Alnatura Quinoa, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchenbrust. Makan Malam: REWE Sonnenmais, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|