|
🥳😊
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 55,92g | Karb: 179,81g.
Makan Pagi: Haferflocken (Gekocht), Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Makan Siang: Olivenöl, Rote Paprika, Combino Fusilli, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Buitoni Pesto Basilico. Makan Malam: Kühne Eingelegte Gurken , Gut & Günstig Norvind Esrom, Fol Epi Classic Hauchfein, Metzgerfrisch Krakauer, Goldähren Mehrkornbrot . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady van der Horst
|