Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 122,34g | Karb: 205,85g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 2,5%, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Агуша Молоко 2,5%. Makan Siang: Лаваш Тонкий, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Setelah Makan Siang: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), КРЫМ Пиво Светлое, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|