Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 133,10g | Karb: 113,98g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Makan Siang: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Camilan/Lainnya: Hainich Stachelbeeren Gezuckert, Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Haferflocken (Gekocht), Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|