Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 21,73g | Prot: 67,72g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Makan Siang: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Carvinna Tuna Sambal Rica Rica, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Nasi Putih. Makan Malam: Egg, Carvinna Tuna Sambal Rica Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Energen Rasa Jagung , Kimbo Probites German Bratwurst, Nabati Rolls , Roma Slai O'lai (1). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maullyzashafa
|