Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 98,21g | Prot: 100,98g | Karb: 39,28g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Магнит Авокадо, Grigoriou Сыр Gouda, Дикси Киви, Свой Урожай Малина, Philadelphia Сыр Филадельфия, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Свинина. Makan Malam: Ашан Булочка с Изюмом, Окей Свинина Вырезка, Valio Сыр Чеддер, Окей Перец Желтый , Ферма Фета, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Баранина Халяль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|