Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 80,72g | Prot: 57,13g | Karb: 145,47g.
Makan Siang: 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治, 貝納頌 經典曼特寧. Makan Malam: 金針菇, 豆芽菜, 全聯 梅花肉, 檀島 港式菠蘿油. Camilan/Lainnya: 杜老爺 雙倍巧克力甜筒, 龍鑽 麻花捲, 全家 大杯冰拿鐵. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|