Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1236 kkal
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Lemak: 39,00g | Prot: 82,74g | Karb: 141,67g.
Makan Pagi: Native Açúcar Demerara, Café Instantâneo (em Pó), Morangos, Florismel Mel, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sal, Vinagre, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Couve Manteiga Crua, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Makan Malam: Seara Presunto Cozido, Orégano, Sadia Mussarela, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Camilan/Lainnya: Café (em Pó Instantâneo), Mãe Terra Açúcar Mascavo, St. Dalfour Geléia de Amora , Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Trident Trident Tutti-Frutti. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Juliabibii
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