Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 115,06g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черешня, Nordic Пшённые Хлопья. Makan Siang: Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Белый и Дикий Рис. Makan Malam: 0.33 Brasserie Запеченный Палтус, 0.33 Brasserie Куриные Стрипсы, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Starbucks Маття Чай Латте (Grande). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adele_provocateur
|