Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 119,51g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Селяночка Гречка Селяночка, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Просто Мёд, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Красные Вишни, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|