Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 52,71g | Karb: 86,77g.
Makan Pagi: Pinato Арахисовая Паста, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Хайнц Барбекю Соус, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (400мл). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrin-2016
|