Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 87,65g | Prot: 73,31g | Karb: 173,54g.
Makan Pagi: Schokomuffin, Emmi Caffè Latte Macchiato. Makan Siang: Gurkensalat, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Reis (Gekocht). Makan Malam: Prozis Real Whey Isolate. Camilan/Lainnya: Lorenz Crunchips Salted, Lorenz Western Style, Lorenz Chrunchips Paprika. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|