Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 91,68g | Karb: 106,36g.
Makan Pagi: Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Brandt Vollkorn Zwieback, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Leicht & Cross Vital, Tomaten. Makan Malam: Rücker Glutgut Grill- und Backkäse, Saladinettes Griechischer Oliven Salat mit Feta, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leicht & Cross Vital. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|