Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 88,29g | Karb: 198,56g.
Makan Pagi: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Jus de Pomme, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Makan Siang: Nectarines, Auchan Rillettes de Poulet Rôti, Banette Pain Complet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Tomates, Auchan Avocat. Makan Malam: Pêches, Super U Fromage de Chèvre , Aldi Baguette Céréales , Amora Moutarde Fine et Forte, Pomme de Terre, Lapin. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valou3792
|