Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 81,42g | Karb: 273,32g.
Makan Pagi: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кета, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Makan Siang: Арбуз, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Простоквашино Сметана 15%, Говядина, Рис Вареный. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Финик, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Яблоко. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|