Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 131,65g | Prot: 139,31g | Karb: 184,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Spiegelei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Makan Siang: Bofrost Asia Hähnchenpfanne mit Erbsennudeln, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Makan Malam: Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Schwarzwaldhof Wurstsalat, Senf, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, All Stars Oatcake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|