Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3534 kkal
|
Lemak: 125,70g | Prot: 193,95g | Karb: 400,98g.
Makan Pagi: Kinder Pinguì, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Servivita White Chocolate, Lidl Proteinella. Makan Siang: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Cammino D'Oro Protinella, Conad Prosciutto Crudo. Makan Malam: Nuggets di Pollo, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Cameo Pizza Ristorante al Salame . Camilan/Lainnya: Bakalland Barretta Proteica Caffè e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|