Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 111,09g | Prot: 106,00g | Karb: 45,50g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Seven Колбаска Сладкая, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Ашан Свинина, Белая Дача Салат Айсберг. Makan Malam: Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий, Солнечная Фазенда Айсберг, Ферреро Раффаэлло, Ашан Свинина. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|