Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 60,38g | Karb: 112,21g.
Makan Pagi: Увелка Гречка на Кефире. Makan Siang: Вареное Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Lavetti Шампанское. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Zaxarchenko
|