Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 112,18g | Karb: 93,16g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Курица Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сливочное Масло, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Цикорий, Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|