Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2270 kkal
|
Lemak: 141,60g | Prot: 93,61g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонат, Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Владхлеб Хлеб Гречишный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Iberica Маслины без Косточки, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Каждый День Цветочный Мед, Global Village Сок Персик, Макфа Мука, Пятерочка Яйца, Гринагро Творог Зерненый 5%, Магнит Банан. Makan Malam: KDV Тараллини с Чесноком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Шоколадно-Сливочной Глазури, Trend Салат с Треской Унаги, Мясновъ Долма из Говядины, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|