Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 77,77g | Karb: 107,06g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kirkland Signature Egg Whites. Makan Siang: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Stop & Shop Fat Free Cottage Cheese Small Curd. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Gala Apples, Melba Toast, Gala Apples, Melba Toast. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|