|
ampun deh ,
bener2 gak jaga pola makan banget dari lebaran Iedul Adha . meski ga naik drastis tapi tetep deg2an takut over keterusan 👁️👄👁️
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
251 kkal
|
Lemak: 3,95g | Prot: 2,48g | Karb: 55,06g.
Makan Pagi: Pisang, Caffino Kopi Latte Premium . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|