Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 19,01g | Prot: 117,94g | Karb: 66,90g.
Makan Pagi: Prosto Крупа Перловая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Редис, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|