Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 140,06g | Karb: 218,01g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Вареное Яйцо, Сметана , Карусель Сырник. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз, Сметана , Обычные Блины, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жуланка Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|