Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 82,83g | Prot: 67,16g | Karb: 119,79g.
Makan Pagi: Акконд Добрянка, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыродел Сыр Российский . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|