Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 69,50g | Karb: 78,85g.
Makan Pagi: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Thins 8 Cereais, Laranjas. Makan Siang: Condi Gelatina Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Makan Malam: Condi Gelatina Light, Continente Melão, Continente Rúcula Selvagem, Pingo Doce Alface Frisada, Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Dia Amêndoas Laminadas, Blédina Frutapura Maçã, Barra de Cereais. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathilda Zana
|