Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 125,25g | Karb: 227,53g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Вареное Яйцо, Компот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|