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Und zurück... Wie ein Pendel 61,x.... 60.x🙄
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1409 kkal
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Lemak: 38,38g | Prot: 40,23g | Karb: 171,07g.
Makan Siang: Gelbe Paprika, Himbeeren, Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt. Makan Malam: Senf, Gekochtes Ei, Duplo Duplo, Krombacher Radler, Beck's Bier (500ml), Ofengemüse. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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